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Rutinas diarias que envejecen la piel

Sin saberlo a diario ayudamos a que nuestro cuerpo en especial la piel envejezca. Toma nota de estas acciones evitables totalmente y que ya se sabe que ocasionan un deterioro acelerado de la piel. Estas acciones que parecen inofensivas pueden envejecer tu piel.
Tu rutina antiaging no debe sólo incluir descanso, buena alimentación, exfoliación semanal, desmaquillarte cada noche y algunas buenas cremas específicas contra el envejecimiento. A los cuidados diarios para conservar tu piel joven suma:
1. Evita que los productos para peinar tu pelo (sprays, sérum, brillo, etc.) caigan sobre tu rostro.
2. Cambia las fundas de tus almohadas al menos cada dos semanas para reducir el contacto de polvo, células muertas, ácaros y bacterias con tu cutis.
3. Limita el consumo de azúcar, que inhibe el colágeno natural de tu piel.
4. Cuando recojas tu ropa de la lavandería sacarla de la bolsa plástica de inmediato para que los químicos no se absorban más en las telas y luego pasen a tu piel.

Fuentes: chicafresh.com | paratimujer.us

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